Эфирные масла от простуды и насморка

Эфирные масла при простуде и насморке



Очередная волна вирусных и простудных заболеваний загоняет жителей нашей страны в аптеки за эффективными лекарственными средствами. И мало кто вспоминает о старых, но от этого не менее эффективных, способах борьбы с простудой и насморками – это эфирные масла при простуде и насморке.

Оглавление:

Насморк – основной признак простудного заболевания, требующий быстрого реагирования. Что это за болезнь знают и взрослые и дети. Одни сталкиваются с насморками лишь с наступлением холодов, другие на протяжении всего года. Но у большей части начинает сильно течь из носа при смене сезонов. Отвлекающие процедуры в виде использования эфирных масел помогут избавиться еще до прогрессирования насморка.

В чем секрет экстрактов из трав

В сравнении с комплексной терапией, прописанной врачами от кашля и насморка, они стоят недорого. Противопоказаний практически не имеют. Разрешены (большая часть) для использования при беременности и в период кормления грудью, для любой возрастной категории, включая младенчество. Но самое главное преимущество использования этих субстанций – комплексное воздействие. К примеру, одним только запахом лавандового экстракта можно облегчить усталость в ногах, избавиться от бессонницы. И это только единственный из множества примеров применения эфиров.

Меры предосторожности

Прежде чем приступать к лечению, необходимо определиться с выбором средства. При наличии аллергии на какие-то вещества, стоит проверить себя: капнуть капельку масла на тыльную сторону ладони и подождать. Если реакции не будет, значит, средство можно применять.

Эфиры от насморка и кашля

Эфирные масла для лечения насморка применяются обычно не в чистом виде, а разведенными в какой-либо основе, в качестве которой может выступать подсолнечное, персиковое, оливковое масло и прочие, не имеющие своего запаха.



В зависимости от принципа действия все аромомасла можно условно разделить на:

  • Антисептические
  • Общеукрепляющие
  • Противобактериальные
  • Иммуностимуляторы
  • противовоспалительные

Какие масла чаще других применяют при простуде

Эфирное масло при насморке хорошо снимает боль, успокаивает, уменьшает симптомы, при кашле обладает отхаркивающим действием. А еще помогает при суставных болях.

Пихта

Пихтовое масло при насморке наделено противовоспалительным действием. Хорошо снимает симптоматику острых форм заболевания: затрудненное дыхание, отечность слизистой, воспаление в носовых ходах. Пихтовое масло при насморке сужает сосуды в слизистой оболочке, благодаря этому выработка соплей сокращается, отвод патологического секрета уменьшается. При насморках эфир из пихты используется в ингаляциях, добавляется в горячие ванны. Беременным женщинам его использовать нельзя, кормящим мамам – тоже. Масло из пихты причисляется к хвойным аромомаслам. Но в отличие от, например, туи. наделен более насыщенным и интенсивным специфическим ароматом, поэтому перенести его способен не каждый. При возникновении неприятных ощущений и дискомфорта при его использовании процедуры стоит прекратить.

Эвкалипт

Эвкалиптовое от кашля и ринитов характеризуется хорошим противомикробным действием, облегчает насморк, освобождая носовые проходы, обладает отхаркивающим действием при кашле и в целом повышает тонус организма. Лечение насморка и простуды можно производить не только при помощи масла, а и заготовленными заранее листьями растения. Но лучше использовать все в масляной форме. Очень полезна и эффективна комбинация с мятным эфиром.

Чайное дерево

Из чайного дерева – очень хороший антисептик, помогает организму бороться с вирусом, облегчает дыхание при насморке и различных видах синусита. Считается удивительным природным даром. Применяется в профилактических мероприятиях и как эффективное антибактериальное средство в борьбе с инфекциями. При насморках, после его применения облегчение наступает почти сразу. Самый простой способ использования – намазывание раковин носовой полости и под ней. Эффективный результат достигается и при ингаляции. Этот экстракт не просто лечит, а и отлично предохраняет от новых проявлений болезни.



Кардамон

Эфирное масло от насморка, кашля из кардамона также не менее эффективно. Помогает освободить носовую полость от слизи, снять отечность слизистой, облегчает затрудненное дыхание.

Анис

Анисовое применяют в качестве антисептика, еще оно помогает облегчить кашель и снять болевые ощущения во время простуды, используется и при насморке.

Лаванда

Лавандовое обладает антисептическими свойствами, общеукрепляющими и тонизирующими, помогает организму бороться с инфекцией, сокращает продолжительность заболевания.

Начинать лечение необходимо при появлении первых признаков простуды.

Способы использования

Способов применения масла несколько:


  • Использование аромалампы, этот способ скорее общеукрепляющий и дезинфицирующий для помещения. Можно нанести несколько капель на носовой платок и подносить его к носу, вдыхая аромат.
  • Еще один вариант – ингаляции: в небольшую кастрюлю налить горячей воды (не кипящей), добавить несколько капель и, закрывшись полотенцем, вдыхать носом и ртом в течение 5-7 минут испарения. Затем укутаться и лечь отдохнуть.

Как правило, в ингаляциях масла используются в чистом виде, но в небольших дозах.

И стоит помнить, что при высокой температуре ингаляции не делают. При посещении бани так же можно использовать их, капнув их на разогретые камни и вдыхая испарения.

Разведенные эфирные масла при простуде и насморке используют для растираний и массажа, принятия ванны, а также закапывания непосредственно в нос. Эти же способы можно применять для профилактики заболеваний ринита, поскольку они положительно сказываются на общем состоянии организма.

Противопоказания

Помимо аллергии, ограничения по применению эфирных масел существует для людей с бронхиальной астмой и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Осторожными следует быть тем, у кого наблюдаются головные боли и головокружения. Беременным, страдающим эпилепсией или заболеваниям сердца необходимо сначала проконсультироваться с врачом.

Стоит знать, что и этот способ может нанести вред при неправильном использовании.



Противопростудная смесь

Применение масел возможно, как по отдельности, так и в смесях.

Для растирания при простудном насморке применяют следующую смесь: к 50 миллилитрам добавляют по 5-6 капель масел мяты, розмарина и пихты, перемешивают и оставляют в темной баночке. По мере необходимости капают несколько капель смеси на ладонь и растирают грудь, шею и спину больного.

Для ванны готовят смесь из морской соли с несколькими каплями масел чайного дерева, шалфея и грейпфрута. Разводят в теплой воде и принимают ванну не дольше 15 минут.

При покупке средства следует проверить наличие знаков качества и обратить внимание. Чтобы продукт был натуральным. Не стоит слишком увлекаться маслами, передозировка может привести к неприятным последствиям. Если запах для человека неприятен, не стоит его использовать. Так же не стоит использовать одно и то же в течение долгого времени, через 8-10 дней необходимо делать перерывы, в том числе, если появились неприятные симптомы вроде головной боли, тошноты.

Источник: http://netnasmorku.ru/vzroslye/efirnye-masla-pri-prostude-i-nasmorke.html

Эфирные масла при простуде и насморке: противовирусные и антибактериальные аромамасла

Эфирные масла при простуде, насморке, ангине и гриппе помогают быстрее перебороть эти заболевания и укрепить иммунную систему.



Помимо этого, аромамасла чайного дерева и эвкалипта наполняют помещение приятным ароматом, улучшая настроение.

В составе масел имеются только натуральные вещества, которые абсолютно безвредны.

Полезные свойства аромамасел

К сожалению, простуда может появиться не только дождливой осенью, морозной зимой, ветреней весной, но и летом, когда многие спасаются от жары под прохладным воздухом, вырабатываемым кондиционером. Ведь даже незначительное переохлаждение может спровоцировать появление первых признаков гриппа или простуды.

В таком случае не нужно спешить принимать антибиотики и прочие лекарственные средства, имеющие массу побочных эффектов. Вначале лучше использовать более щадящие методы лечения, например, применять противовирусные аромамасла от простуды, добавляя их в теплую ванну или даже чай.

Кроме того, эфирные масла очень эффективны при насморке. Чтобы избавиться от его неприятных симптомов достаточно провести несколько ингаляций с добавлением экстракта эвкалипта и чайного дерева.

Но какие свойства должны иметь средства, которые помогут побороть ОРВИ и простуду. Итак, эфирные масла при гриппе или ангине должны обладать такими качествами:

  • противовоспалительные и противовирусные;
  • антисептические и антибактериальные;
  • жаропонижающие, укрепляющие и потогонные.

Именно такими качествами обладают экстракты многих лекарственных растений. К примеру, чайное дерево является натуральным иммуностимулирующим антибиотиком. А вытяжка из эвкалипта оказывает анальгезирующий и антисептический эффект.

В зависимости от действия определенного масла, можно использовать его при лечении разных болезней, включая грипп и простуду. А в профилактических целях полезно проводить ароматерапию, которая поможет комплексно преодолеть заболевание и помочь истощенному организму восстановиться.

Лучшие аромамасла при простуде, насморке и гриппе – это экстракты:

Применение мандаринового, грейпфрутового, лимонного и апельсинового масел активизирует защитные силы организма. Противобактериальным действием обладает иссоп, ромашка, герань, чайное дерево, можжевельник, чабрец, мирт, кедр, сосна и масло эвкалипта.



Жаропонижающий эффект оказывает эфирное масло бергамота, лаванды, лимона, ромашки, мелиссы и мяты.Чтобы укрепить организм полезно проводить ароматерапии с использованием экстракта герани, розы, фенхеля, сандала и аниса.

Рекомендации по применению

Прежде чем использовать эфирные масла при простуде и насморке следует ознакомиться с важными рекомендациями. Так, всегда нужно придерживаться определенной дозировки. Причем для беременных, пожилых людей и детей она уменьшается.

Систематическое применение одного и того же экстракта может привести к привыканию либо вызвать аллергические реакции, поэтому нужно делать перерыв. Желательно чередовать 14 дней приема с 7-14 днями перерыва.

Перед тем, как проводить ароматерапию необходимо посоветоваться с доктором. Есть ряд ограничений, например, у некоторых людей часто возникают аллергические реакции на эфирные масла.

Тем, кто принимает лекарственные препараты следует соблюдать осторожность. Аромолечение может оказывать воздействие на их эффективность, к примеру, усугублять действие антибиотиков.

При покупке какого-либо экстракта следует просмотреть сертификаты, чтобы убедиться в том, что оно является качественным и натуральным продуктом. При этом масло нужно понюхать. Если аромат будет неприятным, тогда от его приобретения лучше отказаться.



Холодные и горячие ингаляции

Чтобы сделать горячую ингаляцию необходимо подготовить любое масло против простуды, полотенце и кастрюлю, в которой надо закипятить 1.5 л воды. После в нее следует добавить 3 капли масла эвкалипта либо чайного дерева и накрыть полотенцем.

Ингаляции при насморке проводится следующим образом: нужно закрыть глаза, а затем около 6 минут вдыхать лечебные испарения. Но первая процедура должна длиться не более 2 минут, общее время лучше увеличивать постепенно.

На протяжении 1 часа после поведения ингаляции нельзя есть, активно двигаться и выходить на свежий воздух. В день можно делать от 2 до 3 ингаляций, а последнюю процедуру желательно осуществлять перед сном. Продолжительность такого лечения – 7 дней.

Противовирусные аромамасла эвкалипта и чайного дерева можно применять по отдельности. Но чтобы улучшить эффективность лечения лучше делать специальные эфирные смеси, которые будут усиливать полезные свойства друг друга. Среди простых смесей, помогающих при гриппе и ангине можно выделить следующие:

  • сосна и лаванда;
  • чайное дерево и эвкалипт;
  • розмарин и тимьян;
  • тимьян и эвкалипт;
  • кипарис, ель, чабрец, розмарин, мята;
  • эвкалипт, лаванда, чайное дерево;
  • гвоздика, чабрец, эвкалипт, мята;
  • мята, лаванда, розмарин, эвкалипт;
  • розмарин, мята сосна или пихта.

Все составляющие смешиваются в равных частях.



Кроме того, в целях профилактики появления простудных заболеваний можно делать холодные ингаляции. Так, следует капнуть масло от простуды на носовой платок, который нужно периодически нюхать. Оптимальным сочетанием является смесь из ели, чайного дерева, кипариса, лимона и эвкалипта.

К тому же можно носить с собой небольшой ингалятор. С этой целью нужно подготовить маленькую стеклянную бутылочку и насыпать в нее 1 ч. л. соли, а затем добавить туда 5 капель розмарина и 15 капель эвкалипта.

После флакончик надо плотно закрыть и встряхнуть. Оказываясь в местах большого скопления людей нужно достать ингалятор и сделать 3 глубоких вдоха, а после сделать перерыв и повторить процедуру.

Очистка воздуха в помещении

Ароматерапия в помещении – является эффективной профилактикой простудных заболеваний. Так, в аромалампу нужно налить немного воды, а после капнуть в нее масло от простуды с расчетом 5-6 капель на 10 м2. Вниз нужно поставить зажженную свечу.

Длительность такой процедуры – 30 минут. Ее нужно делать до 3 раз в день, чтобы наполнить помещение освежающим ароматом и очистить воздух от вредоносных бактерий. С этой целью полезно применение масла мяты, цитрусов, чайного дерева, эвкалипта, лаванды и шалфея.



Кроме того, такую смесь можно добавить в увлажнитель воздуха, обладающий специальной функций. Наиболее простой и доступный метод увлажнения – капнуть маслянистое вещество на влажно полотенце, а затем положить его на теплую батарею.

При наличии гриппа воздух в комнате надо регулярно и тщательно дезинфицировать. Эффективно с этим заболеванием борется масло эвкалипта и чайного дерева. Для это в половину стакана водки следует накапать по 20 капель экстрактов, а затем смесь переливают в пульверизатор, используя который нужно каждый опрыскивать комнату больного.

Лучшие противовирусные масла для ароматизации комнаты больного гриппом:

  • апельсин (5) и пихта сибирская (10);
  • чабрец (1), чайное дерево (4), эвкалипт (1), лаванда (2);
  • мята перечная (1), чайное дерево (2), лаванда (1), сосна (2).

Для дезинфекции офиса подойдет смесь из мяты (2), эвкалипта (3) и лаванды (5). В автомобиле можно распылить мяту (1), розу (1), лимон (2) и лаванду (2).

Аромаванна

К тому же масло от простуды можно добавлять в ванну. С этой целью противовирусные экстракты (5-15 капель) смешивают с морской солью, а затем добавляют их в теплую ванну. Процедуру нужно проводить до 15 минут.



После принятия лечебной ванны лучше не вытираться, а закутаться в полотенце. Далее следует надеть теплые носки, лечь в кровать и укрыться одеялом.

Эфирные смеси для ванн:

  • эвкалипт (8), ромашка (5), лаванда (5);
  • гвоздика (1), чайное дерево (3), лимон (2), чабрец (2);
  • сосна (3), чайное дерево (3), эвкалипт (5).

Кроме того, для улучшения общего самочувствия и положительного настроения эфирный концентрат можно добавлять в гель для душа. Так, применение масел следующее: на 60 мл средства следует добавить 3 капли нероли, 10 капель лаванды или 7 капель апельсинового масла. Вместе с этим рекомендованы витамины при простуде. которые помогут восстановить иммунитет.

Еще для укрепления иммунной системы в душевую кабинку можно капнуть 3 капли масла розмарина. Более того, применение противопростудных эфирных масел можно дополнить имбирным чаем, обладающим иммуностимулирующим, анальгезирующим и антибактериальным эффектом. Для этого в чашку, наполненную кипятком нужно добавить свежий имбирь, мед и дольку лимона, об этом в видео в этой статье.

Vika 15.08.:09

Я просто без ума от ароматических масел. Я использую их в маски для волос, для косметических процедур и от простуды. Есть у меня масло можжевельника и эвкалипта. Я делаю на их основе ингаляции или просто могу нанести на тело и вдыхать лечебные пары. Главное условие найти хорошего производителя и не покупать дешевые подделки.



Добавить комментарий:(сайт автоматически подберет вам аватар)

Задайте вопрос врачу и получите квалифицированный ответ на него

Узнайте, есть ли у Вас склонность к простудным заболеваниям и не пора ли обратиться к врачу?

  • Компресс на горло при ангине из водки: можно ли делать спиртовые компрессы при температуре
  • Леденцы от боли в горле и кашля с антибиотиком: обзор и отзывы
  • Алое и мед от кашля: рецепты для лечения взрослых
  • Народные отхаркивающие средства от кашля взрослым в домашних условиях
  • Можно ли мазать горло йодом при ангине
  • Полоскание горла марганцовкой: можно ли полоскать раствором марганца

stopgripp.ru, © 2017. Контент нашей компанией заказывается у квалифицированных авторов с медицинским образованием по юридически заключенным договорам. Поэтому во избежание юридического преследования за плагиат интеллектуальной собственности убедительно просим указывать прямую индексируемую гиперссылку на статью-источник при перепечатывании материала. Надеемся на понимание.

Источник: http://stopgripp.ru/lechim/narod/ot-prostudy-efirnye-masla.html



Эфирные масла при простуде

Простудными заболеваниями могут заболеть как дети, так и взрослые. Наиболее часто вирусные инфекции и бактериальные заболевания встречаются в осенне-зимний период. Для лечения и профилактики различных ОРЗ и ОРВИ чаще всего используются медикаментозные препараты (противовирусные, антибактериальные, симптоматические средства), которые в большом количестве реализуются в каждой аптеке, к тому же реклама постоянно рекомендует разнообразные «чудо-препараты», эффективно избавляющие пациентов от простуды. Но лекарственные средства часто оказывают отрицательное влияние на организм, особенно при наличии сопутствующей патологии, поэтому по разным причинам являются опасными и не могут помочь организму пациента справиться с инфекцией. В таких ситуациях возникает необходимость искать альтернативные методы лечения и наиболее приемлемым из них считается применение натуральных средств для профилактики и лечения. К таким средствам относятся эфирные масла.

На сегодняшний день одним из наиболее эффективных и безопасных способов лечения и профилактики простуды (ОРЗ и ОРВИ) является ароматерапия. При этом эфирные масла комплексно воздействуют на организм пациента:

  • повышают иммунологическую реактивность организма;
  • уничтожают или тормозят рост и размножение бактериальных и вирусных агентов;
  • улучшают настроение, обладают антистрессовым действием.

Лучшими эфирными маслами при борьбе с простудой, вирусными и бактериальными инфекциями считаются эфирные масла:

Эти масла при простудных и вирусных заболеваниях эффективно используются в виде:

  • ингаляций (горячих и/или холодных);
  • полосканий;
  • ванн;
  • компрессов;
  • растираний;
  • массажа с эфирными маслами.

Эфирное масло чайного дерева имеет выраженное бактерицидное и противовоспалительное действие и обладает высокой противовирусной активностью. Рекомендуется применять масло чайного дерева для принятия ванн при появлении первых симптомов простуды, а также для паровых ингаляций.



Масло чайного дерева эффективно подавляет рост и размножение бактерий: стафилококков, стрептококков, пневмококков, гонококков и кишечной палочки. В отличие от антибактериальных препаратов оно не убивает инфекционные агенты – вирусы, бактерии и грибки, а только оказывает тормозящее влияние на их рост и ограничивает размножение с одновременным стимулированием сопротивляемости организма. Также эфирное масло имеет тонизирующее и общеукрепляющее действие, обеспечивая активацию естественной сопротивляемости организма инфекционным агентам и снижение тяжести и продолжительности заболевания

Эфирное масло лимона отличается высокой эффективностью при лечении простудных заболеваний и обладает стойким антисептическим и активным бактерицидным действием, иммунологическую реактивность масло лимона стимулирует в результате активации выработки белых кровяных телец (лимфоцитов), которые являются одним из главных механизмов в защите организма против бактериальных, грибковых, вирусных и других инфекционных агентов. Но это эфирное масло нужно с осторожностью использовать в солнечную погоду в связи с его фототоксичностью и вероятностью появления раздражения кожных покровов.

Эфирное масло эвкалипта обладает прекрасным антисептическим, стойким бактерицидным, противовоспалительным и жаропонижающим действием, активным противовирусным, общестимулирующим и отхаркивающим эффектом. Масло эвкалипта применяется при ларинготрахеитах и бронхитах, а также при других респираторных инфекциях и эффективно стимулирует отхаркивание и отток мокроты из дыхательных путей. Масло эвкалипта и чайного дерева сходны по своим свойствам и терапевтическому действию, поэтому являются взаимозаменяемыми.

Эфирное масло розмарина считается хорошим противомикробным и антисептическим средством. Наилучшие результаты в борьбе с простудными заболеваниями рекомендовано применение смеси эфирных масел розмарина, лимона и эвкалипта. Они используются для проведения массажа височной области и переносицы для уменьшения заложенности носа, облегчения головной боли и других признаков ОРВИ и ОРЗ. Этот вид эфирных масел не рекомендуется применять беременным и пациентам, страдающим эпилепсией и артериальной гипертонией.

Эфирное масло лаванды является эффективным антисептическим и антимикробным средством, имеет общеукрепляющее и тонизирующее действие, обеспечивая увеличение сопротивляемости организма инфекциям, что способствует уменьшению продолжительности и тяжести вирусных и простудных заболеваний. Также эфирное масло лаванды применяется в виде ингаляций при развитии трахеобронхита, пневмонии и ларингите с осиплостью голоса для устранения воспаления и разжижения мокроты.



Эфирное масло сосны имеет бактерицидное, антисептическое, противовоспалительное, потогонное, умеренным отхаркивающим и антизастойным действием. Этот вид эфирных масел используется при боли в горле и заложенности носа. При паровых ингаляциях с сосновым маслом стимулируются секреторные клетки бронхов, и это способствует отхождению мокроты. Эфирное масло сосны показано при ларингите, трахеите, гриппе и заболеваниях бронхов.

Эфирное масло тимьяна применяется для борьбы с простудными заболеваниями в связи с тем, что обладает противомикробным и антисептическим свойством. Рекомендуется использовать его в сочетании с маслами эвкалипта, чайного дерева и лимона и обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. С особой осторожностью необходимо применять масло тимьяна пациентам с высоким артериальным давлением.

Эфирное масло мяты имеет антисептическое, успокаивающее, противовоспалительное и отхаркивающее действие. Масло мяты эффективно применяется в виде паровых ингаляций при гриппе и простуде, особенно в начале заболевания и в комплексе с эфирными маслами майорана и лаванды. Но использовать это масло необходимо в умеренных количествах в связи с возможностью развития бронхоспазма и вызвать расстройство дыхания или аллергические реакции.

Ингаляции эфирными маслами при простуде

Ингаляции с эфирными маслами являются прекрасным способом лечения и профилактики ОРЗ и вирусных заболеваний, применяются горячие и холодные ингаляции.

Горячие ингаляции при гриппе, ОРЗ и ОРВИ

Для приготовления горячей ингаляции с эфирными маслами необходимо в емкость с закипевшей водой (2 – 3 литра) добавить нужное количество эфирных масел. Ингаляция проводиться так: наклонить лицо над водой с маслами, предварительно накрыв ее полотенцем и вдыхать пар 5-10 минут. Также для этих целей используют паровые ингаляторы, которые можно приобрести в аптечной сети.



Для приготовления горячей ингаляции с целью стимуляции отхождения мокроты из верхних отделов дыхательных путей: в воду нужно добавить по 2 капли эфирного масла лаванды, чайного дерева и эвкалипта;

Для ингаляции при заложенном носе. необходимо взять по 2 капли масла чайного дерева, эвкалипта и мяты;

Для противопростудной горячей ингаляции: нужно взять по 2 капли эфирного масла лаванды, эвкалипта и розмарина;

Для приготовления горячей ингаляции для облегчения сухого кашля: в воду добавляют смесь из 2 капель масла эвкалипта и лаванды;

Для горячей ингаляции с целью разжижения слизи и стимулирования ее отхождения: берут по 2 капли эфирных масел сосны, эвкалипта и лимона;



Для приготовления горячей ингаляции при первых признаках простуды: необходимо смешать по 2 капли масла эвкалипта, лимона и имбиря;

Для горячей ингаляции при бронхите, гриппе и синусите: в стеклянной бутылке: надо смешать масла 30 капель эфирного масла эвкалипта, 12 капель сосны, 3 капли тимьяна, 15 капель лаванды, 6 капель душицы, а затем, 6 капель смеси добавить в горячую воду.

Холодные ингаляции при простуде

Одним из способов облегчения симптомов простуды являются холодные ингаляции с эфирными маслами с использованием аромалампы.

Для этого в чаше аромалампы нужно налить теплой воды и добавить необходимое количество эфирного масла или смеси (в среднем из расчета 10 капель на 15 м3 помещения). Затем нужно зажечь свечу и поместить ее в нижнюю часть аромалампы. Длительность сеанса не более 15 минут.

Холодные ингаляции предназначены не только для борьбы с простудой, но и для очищения помещения от вирусов и бактерий, в связи, с чем снижается риск инфицирования других людей, которые контактируют с больным человеком.



Для холодной ингаляции для борьбы с простудными заболеваниями и гриппоподобными вирусными инфекциями в дневное время — применяют смесь, для которой берут по 2 капли эфирных масел эвкалипта, лаванды, мяты и чайного дерева.

Для ингаляции с целью борьбы с простудой в ночное время – необходимо взять по 2 капли лаванды и чайного дерева.

Для облегчения симптомов простуды — в аромалампу добавляют 3 капли эфирного масла эвкалипта и по 2 капли апельсина и шалфея мускатного.

Для облегчения насморка и заложенности носа – для холодной ингаляции берут по 2 капли мяты, эвкалипта и розмарина.

Эфирные масла при простуде детям

При простуде у детей эффективно применяются различные методики с использованием эфирных масел, которые не только облегчают симптомы простуды, но и активируют иммунную систему малыша.

Но прежде чем использовать различные эфирные масла у детей необходимо знать правила их применения и дозирование.



Лучшими эфирными маслами для лечения и профилактики простуды у детей являются эфирные масла:

  • ромашки;
  • лаванды;
  • укропа и фенхеля;
  • бергамота;
  • имбиря;
  • — апельсина;
  • — эвкалипта;
  • — чайного дерева;
  • — розмарина;
  • — сосны или кедра.

Масла при использовании в детском возрасте должны быть:

  • натуральными, поэтому нужно покупать их в аптечной сети;
  • соблюдать дозировки и не применять их при склонности к аллергическим реакциям;
  • не наносить масла цитрусовых (апельсина и лимона) не ранее чем за 8 часов до выхода на солнце, в связи с фоточувствительностью и нежностью кожи ребенка;
  • хранить масла в недоступном для детей месте;
  • не оставлять малыша одного при проведении процедур (ингаляции, ванны, массаж);
  • детям до месяца применение эфирных масел не рекомендовано.

Разрешенные эфирные масла у детей

Источник: http://prostyda.com/narodnye-sredstva/28-efirnye-masla-pri-prostude

Какие эфирные масла помогают при простуде и насморке — рецепты применения

Из этой статьи вы узнаете :

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

Основной принцип действия:

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.
  • Эфирные масла с противомикробный эффектом

    Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью обладают эфирные масла:

    Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

    Основные способы применения:

    • Ингаляции ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь )
    • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут )
    • Растирание — в качестве основы возьмите разогретый вазелин или детский крем, смешайте его с 2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
    • Дезинфекцияпомещений с помощью аромалампы ( техника применения описано тут )

    Рецепты применения

    1. Растворитекапель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
    2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с 4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в 100 мл молока. После ванны необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
    3. Проводите ингаляции, растворив 3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
    4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или 8 капель на 30 мл масла -ос­новы.
  • Эфирные масла при заболеваниях горла и кашле

    Эфирные масла помогают удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

    В перечень средств для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

    Основные способы применения :

    • Растирания грудной клетки — делайте массаж груди, горла и верхней части спины
    • Полоскания
    • Ингаляции
    • Компрессы
    • Ванны

    Рецепты применения

    Хорошо помогает при ангине вылечить больное горло следующее средство: возьмите одну гвоздичинку и как можно дольше ее рассасывайте.

    1. Полоскания горла и полости рта

    Разведите в 1 ст. ложке теплого молока 4 капли эфирного масла лимона (тимьяна, шалфея) Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Полощите горло через каждый час.

    2. Спиртовой или водочный компресс

    Смешайте 30 мл спирта с 4 к эфирного масла мяты или пихты. Наложите ватно-марлевый компресс на область горла на 30-40минут.

    Смажьте подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно вотрите его в кожу. После этого наденьте сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них — шерстяные.

    • Возьмите 6 ст. ложек соли растворите в 1 л теплой воды, доведите соленую воду до кипения и добавьте, затем 8 капель масла мяты. Дышите над паромминут.
    • Возьмите 1 ст. ложку соды, растворите в 1 л воды, доведите до кипения, затем капните 2 капли йода и 6 капель масла шалфея. Продолжительность т — 10 минут.
  • Эфирные масла при насморке

    Лучшими маслами для борьбы с насморком являются:

    • Масло розмарина
    • Масло эвкалипта
    • Масло мяты
    • Масло герани
    • Масло сосны
    • Масло шалфея

    Основные способы применения:

    Рецепты применения

    Растворите в 30 мл любого базового масла( подсолнечное, оливковое, коксовое) по 3 капли любого из вышеперечисленных масел и делайте точечный массаж носовых пазух и растирайте крылья носа.

    Также можно вводить в нос тампоны, смазанные данной ароматерапевтической смесью.

    Масло оливы 30 мл + 3 к масла розмарина + 3 к масла эвкалипта + 2 к масла мяты + 5 к масла герани + 5 к масла сосны.

    А также делать горячие ингаляции ( дышать носом на д паром) растворив по 3 капли эфирного масла 1 л кипящей воды.

    Лечение эфирными маслами при простуде — видео

    Противопоказания к применению эфирных масел

    • Не применять при первых месяцах беременности
    • Аллергический сенной насморк
    • Детям до 7 лет
    • Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
    • Избегайте использовать при кормлении грудью
    • Осторожно для применения к чувствительной кожи
    • Возможны аллергические реакции
    • Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

    Применяйте эфирные масла от простуды и будь всегда здоровы.

    И самое главное, используйте в ароматерапии только качественные и настоящие эфирные масла.

    Купить настоящие органические эфирные масла можно здесь

  • источники — Необходимо понимать, что эфирные масла обладают высокой активностью и перед их использованием даже здоровым людям рекомендовано проконсультироваться с врачом.

    Источник: http://vseprynosti.ru/efirnie-masla-ot-prostudi/

    Эфирные масла при простуде и насморке

    Опять, как обычно, в холодное время года, многих настигла простуда. Привычные симптомы – упадок сил, насморк, болит голова. В этой ситуации на помощь придут эфирные ароматы, которые уймут лихорадку, добавят сил, помогут легче пережить болезнь.

    Эфирные масла при простуде замечательно помогают в борьбе с инфекционными заболеваниями, укрепляют иммунные силы организма, помогая в профилактике простуд.

    Более мягкого, приятного и, одновременно, безопасного средства от простуды не найти.

    Целебные свойства эфирных масел при простуде

    Перечень полезных свойств этих веществ очень широк и возможности лечебного воздействия велики.

    Перечислим основные лечебные факторы:

    • Общеукрепляющее действие свойственно герани, ладану, лаванде, анису;
    • Противовоспалительный эффект характерен для шалфея, можжевельника, ромашки;
    • Противовирусный эффект проявляют мелисса, герань, мята;
    • Иммуностимуляторами являются эвкалипт, можжевельник, ромашка, сосна;
    • Антибактериальным эффектом обладают эвкалипт, ромашка, имбирь, корица;
    • Жар снижают эвкалипт, ромашка, чайное дерево, мята, лимон.

    Рекомендации при применении ароматерапии:

    • строго следуйте требованиям к дозировке аромамасел, особенно применяя из для лечения детей, пожилых людей и беременных женщин;
    • пользуйтесь только натуральными аромамаслами высокого качества;
    • не пользуйтесь одним и тем же аромамаслом больше 3-х недель подряд;
    • до применения аромамасел проконсультируйтесь с врачом, в особенности при наличии хронических заболеваний и при беременности;
    • эфирные масла способны усиливать эффект антибиотиков и мешать действию гомеопатических лекарств.

    Самые действенные эфирные масла при простудных заболеваниях

    Мяты

    Мятное масло является хорошим спазмолитиком, болеутоляющим и отхаркивающим средством. Оно помогает при головной боли, кашле и насморке. Мятные растирания облегчат суставные и мышечные боли, которые часто появляются при повышенной температуре в период гриппа и простуды.

    Пихтовое

    К числу лучших в борьбе с простудой относится пихтовое масло. Его чаще всего применяют, не смешивая с другими ароматами, доверяя его полезным свойствам. Пихтовое масло используется для растирания и ингаляций. В аромасмесях его почти не используют.

    Эвкалиптовое

    Масло эвкалипта славится своим антибактериальным действием на бактерии, устойчивые к действию антибиотиков. Его применяют при заболеваниях полости рта, гортани и хронических заболеваниях дыхательных путей. Оно облегчает носовое дыхание при насморке. Базовый компонент аромамасла, цинеол, проявляет себя в качестве отхаркивающего средства. В сутки можно использовать для процедур 5-30 капель эвкалипта.

    Чайного дерева

    Мощным антисептиком зарекомендовало себя масло чайного дерева. Оно имеет вдобавок антибактериальные, противогрибковые, противовирусные свойства. Ингаляции с этим аромамаслом помогут излечить такие виды насморка, как синусит и ринит, эффективен его раствор и для закапывания в нос.

    Кардамона

    Масло кардамона способно снять головные боли, кашель и насморк. Ингаляции с этим маслом помогают при насморке и содействуют выведению слизи из полости носа. Очень полезны растирания спины и груди и втирание его в ступни. Чтобы получить смесь для растирания кардамон нуждается в разведении в базовом масле, например оливковом.

    Анисовое

    Это аромамасло используются как антисептик, отхаркивающее и болеутоляющее средство, во время простудных заболеваний оно способно облегчить проявления кашля, помочь при насморке и ангине. В сочетании маслами можжевельника и ромашки его используют для ингаляций. Добавление нескольких капель в стакан водой позволяет получить действенный раствор для полоскания.

    Методы лечения аромамаслами

    Способы применения при простуде Лечение аромамаслами при простудах проводиться такими способами:

    • аромалампы;
    • ванны;
    • нанесение на кожу;
    • ароматические ингаляции;
    • прием внутрь (1 каплю аромамасла смешивают с ложкой меда);
    • дезинфекция помещений.

    Ингаляции

    Эфирные масла от насморка могут применяться в виде ингаляций. Эту процедуру можно проводить в домашних условиях. Можно обойтись без покупки специального ингалятора. Для процедуры нужно взять кастрюлю, налить в нее 1-1,5 л воды температурой 90°C, сверху укрыться полотенцем, затем добавить несколько капель аромасмеси или эфирного масла. При этом нужно стараться делать глубокие вдохи ртом и носом с закрытыми глазами. По окончании ингаляции стопы растереть чистым эфирным маслом и хорошо укутавшись лечь спать.

    Время процедур не должно превышать 7 минут. Можно даже начать с 2-х минут, а затем делать время процедур больше.

    Ванны

    Если вы почувствовали признаки простуды или сильно замерзли, то имеет смысл в самом начале болезни погреться в ванне с маслом чайного дерева. При нормальной температуре для принятия ванн вечером рекомендуется смесь аромамасел майорана и лаванды.

    Растирания

    Способ растирания дает наилучший эффект в сочетании с ингаляциями. Чтобы приготовить смесь для растирания, к столовой ложке масла-основы прибавляют до 10 капель других аромамасел и, старательно перемешав, наносят на кожу, активно втирая до достижения полного впитывания.

    Аромалампа

    При лечении простуд ароматерапию можно проводить с помощью аромалампы. Длительность процедурминут. В день желательно проводить до 15 процедур. Наилучший эффект дает смесь: 1 капля мятного и эвкалиптового масла и 5 капель лавандового. Аромалампа ставится в комнате, где находится больной.

    Аромалампа эффективно очищает помещение от вирусов и бактерий. Достаточно налить в аромалампу воды капнуть 7 капель аромамасла. Процедура длитсяминут.

    Противопоказания ароматерапии

    Эфирные масла от насморка должны с осторожностью применяться для лечения людей с бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    У некоторых людей при использовании эфирных масел могут появляться такие побочные эффекты:

    Если такие признаки появились, эфирные масла от насморка лучше не применять, курс процедур прервать и обратиться за консультацией к врачу.

    В последние годы ароматерапия приобрела широкую популярность. Она постоянно доказывает свою эффективность в лечении и профилактике простудных заболеваний. Терапия аромамаслами не только очень полезна, но она к тому же очень приятна.

    Молоко от кашля и простуды: оригинальные рецепты Барсучий жир от кашля: полезные свойства и противопоказания Как вылечить потерю голоса при простуде

    Источник: http://grippmed.ru/lechenie/efirnye-masla.html